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【5·25心理健康月】环工学院积极开展心理健康教育系列活动

  发布日期:2017-05-24  浏览次数:

(环工学院 李霞光)为增强班级凝聚力,增进同学们的交流,营造积极向上的氛围,根据学校心理健康月“六个一”的工作要求,2016级各专业班级于5月17-21日积极开展心理健康教育活动。

5月17日晚,环境科学专业班级在教学楼2010408教室开展心理健康案例分析之“我是小小心理咨询师”活动。活动前班委组织班级同学以团小组为单位提交两到三个心理案例,并联系辅导员金凤仙老师进行指导。活动中,团小组代表对选出的案例进行分析,并提出自己的意见以及解决方法,同时对同学们选出的五个常见心理案例进行了讨论。金老师对同学们的精彩表现表示了肯定,同时鼓励同学们:我们身上都有许多自己未曾发现的有点,要时刻保持自信和乐观向上的心态才能在大学收获自己的成长。

5月19日下午,环境工程专业班级在南体操场上举办了户外接力比赛。活动的主要内容为跑步接力赛,全程400米,八人一大组,两两组合,形成四小组,每组两人双腿捆绑在一起,完成各自赛程和对接。为增加活动的趣味性,每段赛程均设置了不同的关卡。一号小组从起点出发,到达第一关卡,由裁判唱一句歌,两人都要唱一句歌,歌词中包含裁判所唱歌曲的最后一个字,视为通过第一关。接着二号小组出发,二号小组到达第二关卡,需完成裁判指定的两个动作,两人完成后视为通过第二关卡。最后三号小组出发,三号小组到达第三关卡,一人看词后比划动作,另一人猜出题板上的关键词。此时四号小组才可以冲向终点。活动中,同学们热情参与,团结协力,赛场充满着加油声和欢声笑语。

5月21日下午,食品专业班级部分学生在大学生活动中心二楼就业报告厅开展了心理健康团体辅导活动,本次活动由辅导员沈艳红老师主持和组织。活动首先进行的是“同舟共济”和“007”游戏,为了让所有的同学的脚都踩在纸上,他们牢牢的抓紧彼此,齐心合力,共同完成。其后进行的是“一块五毛”游戏,男生为一块,女生为五毛,通过抱团来集齐主持人报的钱数。最后一个游戏是“牵起你的心心结”,所有人围成一个圈,每个人记住自己左右手拉的人,然后打乱这个圈,在打乱的状态下牵到之前左右手的同学,然后通过钻、跨、转圈等方式解开这个结。在解结的过程中同学们遇到的许多困难,也一度认为这是一个死结,但是他们不放弃,耐心研究,一点一点将结解开。在解开的那一瞬间,所有人都在鼓掌、呐喊。活动中,同学们默契的配合,齐心协力的努力,使活动圆满结束。

据悉,三项活动的开展无论是学生参与面、参与热情,还是满意度都是高涨的。学院将“5·25”心理健康月为契机,围绕“六个一”等主题活动,做到点面结合,开展心理情绪特点调查、开展室内户外、个人辅导与团体辅导等活动,疏导学生情绪,增强班级同学间的交流,引导学生培养理性平和、阳光向上的积极心态,营造校园心理健康文化氛围。