心灵相约，健康同行——环境科学与工程学院开展心理健康系列活动

    春天心灵相约，健康你我同行。针对春季大学生心理危机多发高发特点，环境科学与工程学院组织开展了系列心理健康教育活动，通过展开心理危机排查、建立心理预警机制、开展团体心理辅导、观看心理教育电影等系列活动为学生健康快乐成长提供服务。

    打开心灵的窗户——做好危机排查

    新学期伊始，学院学工组召开了心理健康专题工作会议，确立了重点关注“五特”学生的工作思路，制定心理健康教育方案。依据普测数据，辅导员通过“进宿舍、进教室、进网络、进活动场所”等方式深入走访了解学生的心理健康状况，重点排查心理高危对象，并建立学生心理健康档案。

    点亮心灵的天空——建立预警机制

    “通过这次培训，我更加了解自己的工作职责了，也学会了心理健康委员举办班级活动的方式方法！”10级心理健康委员王思权这样说。3月9日，国家2级心理咨询师王静老师给学院各年级心理健康委员做了题为“与心理健康委员共同成长”的培训会，向大家讲解了春季心理危机易发的原因、大学生常见心理问题表现及应对策略等心理学知识，重点说明了心理健康委员的预警职责，建议大家要“学会观察、冷静处理、及早汇报”，并就班级心理活动的形式做了简单介绍。据悉，学院心理健康3级预警机制包括辅导员-班干部-宿舍长三个层次。

    沐浴心灵阳光——团体心理辅导

        3月14日，在环科院5楼学生活动室，王静老师和11名同学共同完成了学院“梦想从这里起航”主题团体心理辅导活动的第一次活动。这是一个封闭式、发展性的团体，通过招募具有认识自我、理解他人，愿意共同成长的同学而形成。在团体活动里，王静老师通过放松练习、“滚雪球”、猜猜我是谁等活动帮助同学们客观认识自我，增强自信心，提高人际交往能力，学会与人相处。此次团体心理辅导活动共分为3个单元，将在本学期结束。

    呵护心灵健康——欣赏心理电影

        3月23日，环科院组织学生观看心理电影《心灵捕手》。影片的主要情节是描绘一位智商极高却愤世嫉俗的青年威尔，通过与心理医生尚恩的情感互动，逐渐自我揭露对知识求向，人际互动，爱情探索，人生信念，以及亲情伤害待等心理过程，最终走出童年受虐的阴影并尝试与他人建立亲密及信任的关系，堪称经历一场“心理角力的战争”。通过观看电影，同学们逐步提高了心理健康意识，11级食品专业1名同学说：“通过观看此电影，让我对心理健康方面的问题有了更加深入的认识。同时，也丰富了自己的课余生活，希望下次还有更加精彩的影片放映！”

    据悉，环科院心理健康系列活动将持续至本学期末，将通过开展各种形式心理健康教育活动做好春季心理危机防御工作。